Физкультминутка на уроке является не обязательным но очень полезным режимным моментом, опыт показал, что введение физминуток в процесс занятий дает положительные результаты для всех возрастных групп.
Физкультминутка — небольшое занятие (в течение пару минут), которое повышает работоспособность, укрепляет организм ребёнка.
Цель физкультминутки разнообразить деятельность детей, сделать небольшую паузу и вновь продолжить занятие.
Виды физкультминуток:
- Физкультминутки можно проводить на разных занятиях, когда стала заметной усталость детей, также между разными видами работ, если нужно переключить внимание ребят с одного типа деятельности на другой. Такая методика повысит эффективность усвоения материала, а также укрепляет здоровье малыша. К таким физкультминуткам можно отнести потешки и стихи, которые содержат в себе упражнения, которые влияют на крупные мышечные группы: упражнения, связанные с потягиванием, выравниванием позвоночника; бег и ходьба на месте, прыжочки, приседания, наклоны в разные стороны, махи ручками и т.п., упражнения сопровождаються стихотворным текстом. Персонажи таких физкультминуток — котики и мышки, хомячки и зайчики, жучки и кузнечики, деревья и растения…
- Физкультминутки, которые включают упражнения для мышц кистей рук вашего ребенка. Цель упражнений- отдых пальчиков детей от продолжительного держания ручки или карандаша на занятиях. Пальчиковые игры на разгибание и сгибания кистей рук, их разнообразные круговые движения.
Рекомендации:
1 Обсудить содержание с детьми, отработайте необходимые жесты, комбинации, движения.
2. Подбирайте упражнения по предыдущей деятельности. Физкультминутки должны быть просты для выполнения.
З. Выполнять упражнения следует вместе с детьми, демонстрируя увлеченность такой игрой.
4. Воспитатель произносит текста максимально выразительно: с меняющей интонацией.
5. Не задавайте детям несколько задач — обьем внимания у маленьких ограничен.
6. Обезательно поощряйте их успехи
7. Хвалите ребенка, когда он сам придумуети дополняет разные упражнения.
8 Варьируйте содержание физкультминуток
9 Если дети работают сосредоточенно, не стоит проводить физкультминутку. Ведь потом вернуть их к работе будет очень сложно.
Примеры:
Мы шагаем, мы шагаем.
Руки выше поднимаем,
Голову не опускаем,
Дышим ровно, глубоко
Вдруг мы видим: из куста
Выпал птенчик из гнезда.
Тихо птенчика берем
И назад в гнездо кладем.
Раз, два — выше голова,
Три, четыре — руки шире,
Пять, шесть — тихо сесть,
Семь, восемь — лень отбросим.
Музыка с мамой. Физкультминутки
Данное видео от авторов методик общего и музыкального развития Сергея и Екатерины Железновых станут на помощь родителям и воспитателям для проведения веселых физкультминуток с малышами от 2 до 4 лет. Игровые гимнастические упражнения развивают чувство ритма и двигательные навыки, положительно влияет на общее физическое развития. Подвижные упражнения можно внедрять в любые занятия, выработают у детей более устойчивое внимание, увеличат быстроту реакции и обезательно подымут настроение у учеников.
Упражнения включают в себя наклоны, бег, приседания повороты. Все упражнения сопровождаються замечетельной музыкой, которая понравиться вашим детям.