Правильное мышление – поможет сделать нужный выбор по отношению к вам и вашему ребенку. Вот пару вещей, сделав которые вы действительно сэкономите множество сил и нервов. Тело очень сильно меняется во время вынашивания и после родов, поэтому иногда хронические проблемы восполняются в то время, как новые появляются, что накладывает все неприятности одна на другую и это все высасывает всю энергию, а ее уже не так много.
Можете помочь организму справиться с нагрузкой, если будете соблюдать сбалансированную диету, хорошо отдыхать и наслаждаться каждым моментом в новой и очень увлекательной жизни. Также следует подумать о реорганизации домашнего пространства. Теперь, когда в доме появился ребенок, понадобиться новая мебель, должны выделить себе место, где сможете без лишнего внимания покормить младенца и тд.
Нельзя забывать о комфорте груди – купите специальный бюстгальтер, который должен идеально сидеть и поддерживать грудь. Ни в коем случаи нельзя допускать давления и сжимания, от этого грудь может отвердеть. Лучше всего сделать базовые покупки перед рождением малыша. Как только ребенок появится на свет, будете к нему привязаны как морально, так и физически. Не нужно скупать все – от пеленок до игрушек – только первое необходимое.
список нужных вещей в начале грудного вскармливания
— 2-3 удобных бюстгальтера для кормящих мам. Самые удобные с чашечкой-каплей, где верхний слой чашки ткани можно скатить вниз, благодаря чему можно открывать грудь не снимая весь бюстгальтер. Есть множество видов бюстгальтеров для кормящих мам, и вы можете выбирать из очень большого разнообразия.
— 2-3 эластичных топа, спортивные топы это прекрасное решение для молодой, кормящей матери, по крайней мере, мне они очень подходили. Это хороший вариант, если устали ходит в бюстгальтере дома и хотите найти какую-то альтернативу. Эластичность, качественная ткань и продуманный пошив обеспечивают такую же поддержку груди, и можете легко открыть грудь, чтобы прокормить своего младенца.
— пару удобных бюстгальтеров с эффектом впитывания лишней влаги, которые помогают избежать утечки молока и неприятных ощущений. Здесь тоже есть из чего выбрать. Для того, чтобы найти свой, я рекомендую попробовать разные модели
Как только мой сын, наконец-то, перестал просыпаться ночью, чтобы поесть, моя грудь по-прежнему выделяла молоко. Именно этот бюстгальтер спасал мой сон, давая мне пару часов сна. Их также очень удобно переносить с собой в сумке, удобная и компактная упаковка делает это возможным. Если хотите узнать больше об этом бюстгальтере и почитать отзывы других мам, перейдите по ссылке ниже:
— поскольку рано или поздно нужно будет вернуться на работу, подумайте о молокоотсосе. Хороший и качественный молокоотсос конечно стоит денег, но есть способ сэкономить. Если вы знаете, что будете ежедневно использовать помпу, не тратьте деньги и время на дорогих производителей с ложными инструкциями и просто ненужными функциями.
Я очень надеюсь, что мой совет поможет, и вы сэкономите деньги и время, которые я в свое время потратила впустую
(такие товары как молокоотсос относят к товарам личной гигиены, поэтому вернуть в магазин вы покупку не сможете).
ланолин
Крем по уходу за сосками. Это просто необходимая вещь для кормящей матери, особенно если болят соски, пересушиваются и опухают, трескаются – используйте его сразу же. Кожа на сосках очень деликатная, поэтому уход тоже должен быть особенным. Для того, чтобы нанести крем, необязательно мыть соски перед использованием.
подушка для кормления
Поверьте мне, это совсем не лишняя покупка. Именно специально разработанная подушка поможет ребенку ощущать себя комфортно во время кормления. С ее помощью спина и рука не будет быстро уставать, если ребенок решил продлить процесс. Удобное положение матери будет чувствовать и ребенок, поэтому, вероятнее всего, он быстрее схватит грудь. Такая подушка очень удобная в переноске водонепроницаемая (если что быстро высыхает). С некоторыми подушками в комплекте идут чехлы для переноски.
