Рыбий жир – натуральная пищевая добавка, добываемая из жировых тканей и внутренних органов некоторых видов океанических рыб, полезные свойства которой трудно переоценить.
В рыбьем жире содержится огромное количество витаминов, микроэлементов, жирных кислот групп Омега – 3, Омега – 6, поэтому он незаменим для правильного развития растущего организма и укрепления здоровья взрослого человека.
В каких случаях рекомендуется принимать рыбий жир
С давних времен рыбий жир давали маленьким детям для профилактики рахита, а также других осложнений, связанных с интенсивным ростом. В нем есть много витамина D, который отвечает за здоровье зубов, костей, а также предупреждает появление нервной возбудимости и судороги икроножных мышц.
Благодаря содержанию большого количества витамина А рыбий жир употребляют для улучшения состояния кожи, волос, укрепления зрения, а также лечения заболеваний носоглотки, органов пищеварительной, дыхательной систем.
Жирные кислоты омега – 3 оказывают противовоспалительное, иммуностимулирующее и антиоксидантное воздействие, их регулярное употребление способствует снижению аллергических реакций, облегчают симптомы астмы, артрита, улучшают работу мозга. Жирные кислоты омега – 3 способствуют более качественному усвоению жира, поэтому людям, которые страдают лишним весом, следует его употреблять в достаточных количествах.
Таким образом, показаниями к приему рыбьего жира являются следующие проблемы со здоровьем:
- рахит, артрит;
- перенесенные заболевания костной ткани;
- атеросклероз;
- тромбофлебит;
- ухудшение зрения;
- слабый иммунитет;
- депрессия;
- аллергия;
- астма;
- проблемы с памятью;
- ожирение, пр.
Кроме всего прочего рыбий жир способствует выработке гормона счастья – серотонина, поэтому он достаточно эффективен при лечении депрессивных состояний, стрессов, чрезмерной агрессивности, детской гиперактивности.
Как выбрать рыбий жир для ребенка
Современные производители выпускают данную пищевую добавку в виде масла или в капсулах. Для приема внутрь удобнее использовать специальные капсулы, тем более что для детей изготавливают капсулы с различными вкусовыми добавками, которые дети воспринимают как вкусные конфеты.
Внешняя оболочка капсулы надежно защищает внутреннее содержимое от окисления на открытом воздухе, поэтому в такой форме препарат легче и удобнее хранить и транспортировать. В то же время рыбий жир из тюбика можно принимать и внутрь, и наружно, например, обрабатывать раны и гнойнички при ожогах.
Где купить рыбий жир
Магазин «Русские корни» является одним из самых надежных продавцов натуральных лекарственных препаратов в России. В каталоге интернет-магазина на странице http://magazintrav.ru/rubrika_rybiy_zhir_dlya_deteyпредставлена оригинальный сертифицированный детский рыбий жир, поэтому в ее качестве можно не сомневаться.
Если не хотите приобрести рыбий жир для детей сомнительного качества, стоит остановить выбор на интернет-магазине «Русские корни».